Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2022
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74,4 kg
Perdidos até agora: 29,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2060 kcal
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Gord: 105,40g | Prot: 96,63g | Carbs: 198,95g.
Café da Manhã: Cary's Sugar Free Syrup, Eggo Buttermilk Pancakes, American Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Scrambled Egg, Butter, Whole Milk. Jantar: Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (113g), Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, Hellmann's Real Mayonnaise. Lanches/Outros: Baileys Original Irish Cream, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Wonderful Pistachios (Package). mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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