Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2022
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72,7 kg
Perdidos até agora: 24,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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669 kcal
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Gord: 24,10g | Prot: 70,71g | Carbs: 37,54g.
Café da Manhã: Ovo. Almoço: Ragazzo Pepino Japonês, Cebola Roxa, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Dolce Gusto Cappuccino , Dicel Palmito de Pupunha. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de GiSL2013
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