Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2022
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72,0 kg
Perdidos até agora: 32,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1651 kcal
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Gord: 45,21g | Prot: 142,01g | Carbs: 170,43g.
Café da Manhã: Egg, Quaker Rice Cakes - Ranch, Egg White. Almoço: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Jantar: Simply Nature Organic Beef Bone Broth, Quinoa, Carolina Turkey Ground Turkey, Egg White. Lanches/Outros: Trader Joe's Ruby Red Grapefruit, Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee, Good & Gather Brownie Batter Dessert Hummus, Watermelon, Honeydew Melons, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Smucker's Strawberry Jelly, Bananas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de steveputer
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