Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2022
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1539 kcal
|
Gord: 41,70g | Prot: 151,55g | Carbs: 153,93g.
Café da Manhã: PowerBar Protein Plus Chocolate-Brownie, Pink Lady Äpfel, Emmi Good Day High Protein Milk. Almoço: Sutter Begg Schwöbli, Gemischter Salat mit Dressing, Optigal Poulet-Geschnetzeltes . Jantar: Karotten, Babybel Babybel Light, Philadelphia Philadelphia, Nu3 Peanut Butter, Ölz Drei-Korn-Toast. Lanches/Outros: Barebells Protein Bar Cookies & Cream, Barebells Protein Bar Caramel Cashew, Milbona High Protein. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TiaMilaChristina
|