Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2022
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
789 kcal
|
Gord: 39,08g | Prot: 40,12g | Carbs: 69,63g.
Café da Manhã: Nestle Susu Bear Brand, Telur (Utuh), ABC Saus Sambal, Shirataki Nasi, Tropicana Slim Mayonnaise Roasted Sesame. Jantar: Pepaya, Shirataki Nasi, Ayam Geprek. Lanches/Outros: Kurma, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anisahusein4
|