Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2022
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89,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 19,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1706 kcal
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Gord: 41,55g | Prot: 95,37g | Carbs: 228,01g.
Café da Manhã: Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Biedronka Masło Ekstra, Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni. Almoço: Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Ogórek (Obrany), Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, Biedronka Masło Ekstra, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka. Jantar: Piątnica Śmietana 18%, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Mroźna Kraina Zupa Jarzynowa. Lanches/Outros: Jabłko, Mentos Mentos, Kawa, Jabłko. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Piotr.K.
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