Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2022
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56 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1217 kcal
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Gord: 56,59g | Prot: 61,62g | Carbs: 113,43g.
Café da Manhã: Сырная Лепешка, Кофе с Молоком и Сахаром, Пицца с Сыром (36 см). Almoço: Сырная Лепешка, Кефир 2,5%. Jantar: Вареное Яйцо. mais...
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3128 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de karenyanlida
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