Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2022
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
756 kcal
|
Gord: 26,48g | Prot: 39,97g | Carbs: 90,87g.
Café da Manhã: ВкусВилл Кефир 1%. Almoço: Перекресток Кулич Пасхальный. Lanches/Outros: Суп-Пюре из Тыквы, Яичный Желток. mais...
|
|
1550 kcal
|
Exercício:
Lab - 1 hora, Esteira - 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de blinchiknv1806
|