Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2022
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1575 kcal
|
Gord: 69,63g | Prot: 122,41g | Carbs: 94,26g.
Café da Manhã: Рафаэлло Конфета, Faretti Меренги Классик, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almoço: Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Яйцо (Целое), Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Помидоры, Кофе (Растворимое). Jantar: Пятерочка Яблоко Сезонное , Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Кофе (Растворимое). Lanches/Outros: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Snaq Fabriq Coco Chocolate, Кофе (Растворимое), Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. mais...
|
Ganhando 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de macleodtanja
|