Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2022
|
75,2 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 18,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1341 kcal
|
Gord: 53,99g | Prot: 49,44g | Carbs: 161,37g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Сахарный Песок, Кулич Пасхальный. Almoço: Пирожок с Картошкой, Окрошка на Кефире. Jantar: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Шашлык Куриный, Морковь по-Корейски, Ярхлеб Лаваш Армянский Тонкий Ржаной. Lanches/Outros: Jr. Korner Корнерсы Детские Хлебцы Сочное Яблоко, Fix Price Protein Bar Кокос. mais...
|
Ganhando 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de НикаНайка
|