Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2022
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94,5 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1427 kcal
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Gord: 45,85g | Prot: 94,35g | Carbs: 134,28g.
Café da Manhã: Mangos, Café, Quaker Avena Hojuelas Original, So Delicious Leche de Almendras, Banano. Almoço: Postobon H2oh, Zev Mayonesa Baja en Grasa, Latti Queso Mozzarella , Rebanadas de Jamón, Piña, Lechuga, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Jantar: Monte Rojo Salsa de Ajo y Habanero, Papas a la Francesa (Prefritas, Congeladas), Postobon Colombiana, Sandwich Qbano Sándwich Especial. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de carolina990
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