Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2022
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68,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1042 kcal
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Gord: 27,54g | Prot: 47,33g | Carbs: 154,61g.
Café da Manhã: Ovo Mexido, Suco de Cajá, Mamão Formosa, Café com Açúcar, Bauducco Torrada Integra. Almoço: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Banana Prata, Arroz Parboilizado Cozido, Tomates, Alface. Jantar: Itambé Leite em Pó Integral, Mamão Formosa, Ovo Cozido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Lanches/Outros: Café, Adoçantes, Bauducco Torrada Integral, Jangada Requeijão Cremoso Light. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunasilvabandeira
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