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Well I am down 6 lbs from Sunday! Hope this keeps up!
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112,5 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg.
Ainda faltam: 19,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1300 kcal
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Gord: 48,50g | Prot: 48,00g | Carbs: 177,00g.
Café da Manhã: Water, Sunbelt Sweet & Salty Peanut Chewy Granola Bar, Crystal Light Energy Wild Strawberry Sugar Free. Almoço: Jell-O Temptations - Lemon Meringue Pie, Water (Bottled), Oscar Mayer Honey Smoked Turkey Breast & White Turkey, Sara Lee 80 Calories & Delightful Wheat Hamburger Buns, Sunshine Cheez-It Grooves. Jantar: Tostitos Organic Yellow Corn Tortilla Chips, Subway 6" Oven Roasted Chicken Breast. Lanches/Outros: Brach's Malts, Great Value Party Peanuts. mais...
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3236 kcal
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Exercício:
Descansar - 7 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dirigir - 20 minutos. mais...
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Perdendo 6,4 kg por Semana
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 Comentários
So happy for you. You are in control of this weight thing.
16 jul 14 por membro: Char60
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16 jul 14 por membro: kclab
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Histórico de Peso de kmunson
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