Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2022
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53,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1296 kcal
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Gord: 42,92g | Prot: 104,15g | Carbs: 123,81g.
Café da Manhã: Indomaret Jamur Kuping, Jamur, Dada Ayam. Almoço: Kecap Manis, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Kecambah, Tahu, Kongbap Multi Grain Mix, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Dada Ayam, Mentimun (Kupas). Jantar: Cimory Greek Style Yogurt Low Fat, Stroberi, Puro WPRO Chocolate Eclairs, Ladang Lima Healthy Cookies Blackmond. Lanches/Outros: Nescafe Classic, Ellenka Fiber Creme. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de elenagarethaa
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