Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2022
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90,6 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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887 kcal
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Gord: 41,45g | Prot: 35,83g | Carbs: 96,43g.
Café da Manhã: Domatesler, İçim Krema %18 Yağlı, Tuzlu Kraker, Lor Peyniri, Cafelux Dibek Kahvesi. Jantar: Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Ev Yapımı Yoğurt, Kırmızı Mercimek Çorbası. Lanches/Outros: Eti 1 Dilim Kek Üzümlü, Buono Bütün Bademli Bitter Çikolata . mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de zezi_
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