Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2022
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87,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 32,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1169 kcal
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Gord: 83,52g | Prot: 59,48g | Carbs: 53,69g.
Café da Manhã: 키토선생 닥터바리스타 버터커피. Almoço: 티젠 콤부차, 오이 (껍질 포함), 소갈비살, 엑스트라 버진 올리브 오일, Samlip 쓱닭쓱닭 오리지널, 코스트코 호두, 구워 말린 아몬드 (소금없이), 블루베리, 양상추. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yulian38
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