Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2022
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80 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1587 kcal
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Gord: 74,91g | Prot: 83,73g | Carbs: 146,30g.
Café da Manhã: Mundo Verde Turbo Coffee, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Granatus Granola Açaí e Guaraná , Porto Alegre Iogurte Salada de Frutas. Almoço: Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca. Jantar: Biscoitos Rosa Pimentinha, Empanada de Sardinha. Lanches/Outros: Cacau Show Chocolate , Hortifruti Caqui, Growth Supplements Barra de Proteína Amendoim com Caramelo. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de biancasantos82
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