Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2022
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1200 kcal
|
Gord: 42,61g | Prot: 119,95g | Carbs: 79,91g.
Café da Manhã: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%, Лента Авокадо, Zero Низкокалорийный Сироп Черника, Редис, Лосось, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Помидоры, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Огурец (без Кожуры), Дикси Яблоки Эконом, Морская Планета Морская Капуста Дальневосточный Салат. Almoço: Дикси Виноград Кишмиш, Лента Сыр Твёрдый Реджанито, Био Баланс Кефирный 1%, Рафаэлло Конфета, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Ашан Киви, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Перекресток Яблоко Гала, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%, Морская Планета Морская Капуста Дальневосточный Салат, Атлантическая Треска, Zero Низкокалорийный Сироп Черника. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nata_talia
|