Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2022
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127,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 36,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2181 kcal
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Gord: 91,08g | Prot: 96,93g | Carbs: 256,43g.
Almoço: Silk Cashew Milk - Vanilla Unsweeted, Bananas, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Levels Grass Fed Whey Protein - Vanilla Bean. Jantar: McDonald's Coca-Cola (Small), McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Double Cheeseburger. Lanches/Outros: Jiffy Creamy Peanut Butter, Ginsburg Rye Bread - Sandwich Rye. mais...
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4083 kcal
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Exercício:
Treadmill Walk @ 2.4 MPH - 1.92 Miles - 5% - 50 minutos, Apple Health - 23 horas e 10 minutos. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Beachtime0734
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