Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2022
|
121,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 23,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1042 kcal
|
Gord: 50,13g | Prot: 60,91g | Carbs: 82,67g.
Café da Manhã: Аиноград Пастила Яблочная, Черкизово Колбаса Сыровяленая Фуэт Экстра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Националь Гречка, Oldenburger Сыр Легкий, Черкизово Ветчина по-Черкизовски. Almoço: Наш Лидер Ядро Грецкого Ореха, Bonduelle Кукуруза, Oldenburger Сыр Легкий, Шеф Дома Ленивые Голубцы с Капустой , Огурец (с Кожурой), Редис. Jantar: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Oldenburger Сыр Легкий, Черкизово Колбаса Сыровяленая Фуэт Экстра, Троекурово Куриные Голени. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 12091990
|