|
verdomde paaseieren. 🤤 Een weekje ervan genoten, en nu terug naar normaal.
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1313 kcal
|
Gord: 68,44g | Prot: 96,76g | Carbs: 84,77g.
Café da Manhã: Cashewnoten, Peren, Havermout. Almoço: Herta Hesp Superieur , Côte d'Or Pure Chocolade, Delhaize Emmental Râpé , Witlof, Kool, Wortelen, Tomaten, Groene Olijven, Delhaize Gerookte Forelfilets. Jantar: Champignons, Alpro Cuisine Soya Light, Rotisserie Kip, Witlof. Lanches/Outros: Pistachenoten. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|