Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2022
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1459 kcal
|
Gord: 65,75g | Prot: 63,12g | Carbs: 156,76g.
Café da Manhã: Гречка Отварная, Белый Хлеб, Папа Может Колбаса Полукопченая, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Jantar: Макароны Отварные, Белый Хлеб, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Карусель Купаты из Свинины и Говядины. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterina.ufimtseva
|