Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2022
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
927 kcal
|
Gord: 52,91g | Prot: 49,61g | Carbs: 63,69g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Сыром, Семга Слабосоленая, Хлеб Зерновой. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Конфета. Jantar: Клубника, Рот Фронт Птичье Молоко, Кофе с Молоком, Мясницкий Ряд Балык Свиной. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena Afanasova
|