Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2022
|
91,3 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 21,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
983 kcal
|
Gord: 39,72g | Prot: 98,45g | Carbs: 50,31g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 2,5%, Царь Каша 5 Злаков. Almoço: Троекурово Голень Куриная, Большая Кружка Молоко 2,5%, Зеленая Линия Яйца Куриные. Jantar: Grand Menu Горячая Штучка Пельмени с Говядиной и Свининой, Большая Кружка Кефир 2,5%, Маслозавод Нытвенский Творог Обезжиренный 1,8%. Lanches/Outros: Вемол Кефир 2,5%, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
Сегодня ровно месяц, как я решила стать стройной и начала считать каллорий. По итогу месяца - 7,6 кг. Топим дальше 🤘✊🙏
22 abr 22 por membro: Bubu_stroinoi
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bubu_stroinoi
|