Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2022
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1556 kcal
|
Gord: 56,99g | Prot: 120,73g | Carbs: 164,01g.
Café da Manhã: Сахар, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Almoço: ВкусВилл Треска Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Табрис Булочка Морковная Постная, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, ВкусВилл Сырники из Сыра Рикотта, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Lanches/Outros: Капучино, Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de KotЁnok GaFFF
|