Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2022
|
49,1 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
935 kcal
|
Gord: 34,77g | Prot: 37,59g | Carbs: 119,58g.
Café da Manhã: Kerupuk Makanan Ringan, Mie Telur (Ditambah, Masak). Jantar: Semangka, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Martabak Telur, Sate Ayam, Nasi Putih. Lanches/Outros: Nissin Wafer Ovaltine. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de istiana.nina
|