Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2022
|
84,9 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
437 kcal
|
Gord: 22,41g | Prot: 9,50g | Carbs: 48,28g.
Café da Manhã: Jacobs Choco Cappuccino, Senf, Milfina Butter , Harry Mehrkornbrötchen (70g). mais...
|
|
2273 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Thorsten_Neubauer
|