|
77,95
|
77,9 kg
Perdidos até agora: 30,1 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1405 kcal
|
Gord: 58,31g | Prot: 70,26g | Carbs: 152,68g.
Café da Manhã: Десерт Творожный (Свой), Рафаэлло Конфета, Малина, Чистая Крупа Геркулес. Almoço: Калина Малина Чизкейк Кокосовый, Monin Сироп, Кофе Латте. Jantar: Monin Сироп Кокос, Кофе Латте, Апельсин. Lanches/Outros: Milka Конфеты из Молочного Шоколада с Молочной Начинкой, Tic Tac Tic Tac, Маслозавод Нытвенский Сырок Творожный с Изюмом, Останкино Карбонад Юбилейный, Белый Хлеб, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de •Dar_ya•
|