Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2022
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63,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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751 kcal
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Gord: 20,47g | Prot: 82,45g | Carbs: 57,78g.
Café da Manhã: Saori Saos Tiram, Cabai Merah atau Rawit, Totole Kaldu Jamur, Bawang Putih, Anchor Unsalted Butter, Nasi Basmati, Kuning Telur, Putih Telur, Tomat Merah, Semangka. Almoço: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Forvita Margarine, Totole Kaldu Jamur, Jeruk Nipis, Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Jantar: Kacang Merah (tanpa Garam, Dimasak, Direbus). Lanches/Outros: Roma Malkist Kelapa Kopyor. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de bernandila
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