Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2022
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45,9 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2746 kcal
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Gord: 126,49g | Prot: 118,44g | Carbs: 286,02g.
Café da Manhã: 家樂福 黑芝麻QQ麵包, 全家 高鈣芝麻麵包. Almoço: 馬可先生 起士鮪魚雜糧麵包. Jantar: 炒米粉, 炒青菜, 全家 芋頭麻糬麵包. Lanches/Outros: 原味時代 糖醋雞丁, 豬背排骨. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ice cream❤
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