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Ciclo
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85,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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980 kcal
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Gord: 42,15g | Prot: 68,35g | Carbs: 101,63g.
Café da Manhã: Skipper Succo Arancia senza Zucchero. Almoço: Esselunga Palloncino Integrale, Fiorani Tartare di Manzo. Jantar: Mare Fritto Misto di Pesce . Lanches/Outros: Conad Filone Rustico, Leerdammer Emmental. mais...
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3108 kcal
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Exercício:
Sauna - 30 minutos, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de lara7723
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