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65 минут ходьба на беговой
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87 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 33 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1274 kcal
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Gord: 50,10g | Prot: 61,16g | Carbs: 142,43g.
Café da Manhã: ВкусВилл Пирог Тертый с Творогом. Almoço: Дружба Народов Колбаса Полукопченая Дрогобыч, Тефтели с Рисом, Говядина Отварная, Хлебник Кекс Банановый с Грецким Орехом. Jantar: Перекресток Яблоко Гала, Окрошка Овощная, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной. mais...
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2396 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 5 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elvina;)
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