Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2022
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1529 kcal
|
Gord: 82,70g | Prot: 48,28g | Carbs: 153,03g.
Café da Manhã: Ржаной Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Томилинская Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо. Almoço: Гренки Домашние, GurMama Котлеты из Индейки Домашние, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Простоквашино Сметана 25%. Jantar: Финик, Мёд, G-Balance Мацони 1,5%. Lanches/Outros: Красный Октябрь Трюфель, Макарун. mais...
|
Ganhando 1,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zritca
|