Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2022
|
70,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1133 kcal
|
Gord: 33,18g | Prot: 65,30g | Carbs: 148,51g.
Café da Manhã: Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Оладьи из Кабачков. Almoço: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Свинины, Знатные Рожки из Твердых Сортов Пшеницы. Jantar: Простоквашино Творог Мягкий 5%. Lanches/Outros: Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Кофе, Грейпфрут. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ustinovaoljka
|