Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2022
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96,6 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg.
Ainda faltam: 21,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1985 kcal
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Gord: 77,44g | Prot: 154,80g | Carbs: 132,38g.
Café da Manhã: Alpro Skyr Style Mango, K-Classic Bio Basis-Müsli. Almoço: Like Meat Like Chicken, Teutoburger Ölmühle Raps Kernöl, Frosta Gemüsepfanne Wok Mix. Jantar: Frosta Gemüsepfanne Curry Kokos, Teutoburger Ölmühle Raps Kernöl, Like Meat Like Chicken. Lanches/Outros: Hohes C Roter Multivitaminsaft, Rocka Nutrition No Whey Vegan Protein Vanilla Cookie Dough, Alpro Soya Light. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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