Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2014
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76,6 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2687 kcal
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Gord: 86,74g | Prot: 216,31g | Carbs: 263,62g.
Café da Manhã: My Muesli Best Protein Muesli, Nevella Stevia, MinusL Milch Haltbar 0,3% Fett. Almoço: Salumeo Salami Milano, Linessa Frischkäsezubereitung Kräuter Light, Be Light Schinken Teewurst, Konzelmann's Mehrkornbrot, Aldi Abendbrot Eiweisbrot. Jantar: Pudding Pulver Vanille Cream, Be Light Mozarella, Spitzpaprika, Gekochtes Ei, Böklunder Hähnchenbrust-Filetstücke Klassik, Tomaten, Eisbergsalat, Römersalat. Lanches/Outros: Pfirsiche, Aldi Magerquark, Sondey Doppelkeks Rolle, Gurke (mit Schale), Möhren, Kohlrabi. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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