Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2022
|
49,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1629 kcal
|
Gord: 63,41g | Prot: 118,73g | Carbs: 150,38g.
Café da Manhã: Белебеевский Сыр 45%, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой. Almoço: Котлеты куриные оладьи 1, Куриная печень, Гречка Отварная, Помидоры. Jantar: Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, VPLab Nutrition Изолят, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Котлеты из Индейки, Атлантика Сельдь Ассорти, Картофель. Lanches/Outros: Окей Изюм Светлый, С.Пудовъ Разрыхлитель Теста, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Пятерочка Груша Конференция. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yulya Zhivaeva
|