Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2022
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87,5 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1290 kcal
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Gord: 45,29g | Prot: 86,09g | Carbs: 123,26g.
Café da Manhã: Nescafé Café Soluble, Pain de Seigle, Carrefour Fromage Blanc 3,2%. Almoço: Odyssée Surimi, Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Truite Arc-en-Ciel Sauvage, Bonduelle Macédoine de Légumes, Bonduelle Macédoine de Légumes. Jantar: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pâtes (Cuites), Boulettes de Viande en Sauce (Mélange), Boulettes de Viande en Sauce (Mélange), Boulettes de Viande en Sauce (Mélange), Boulettes de Viande en Sauce (Mélange). mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de angiem4
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