Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2022
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1940 kcal
|
Gord: 43,67g | Prot: 155,24g | Carbs: 229,51g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Pomodori, Carne di Petto di Tacchino, Pane Italiano, Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%. Jantar: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%, Casa Bonelli Bresaola, Pane Italiano, Simply Market Grana Padano, Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lanches/Outros: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana, Alplì Pro 20. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
|