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Powoli do przodu...
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68,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1519 kcal
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Gord: 51,60g | Prot: 92,95g | Carbs: 169,72g.
Café da Manhã: Banan, Odżywka Białkowa, Mleko 3,2%, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Masło Orzechowe, Jajko. Almoço: Auchan Jogurt Protein Truskawkowo-Porzeczkowy, Pierś z Kurczaka, Tao Tao Makaron Chiński. Jantar: Jajecznica, Masło, Sierpc Ser Królewski, Lidl Kajzerka Wieloziarnista . Lanches/Outros: Wedel Czekolada Gorzka. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Miedzka
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