Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2022
|
86,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 32,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1999 kcal
|
Gord: 100,64g | Prot: 83,96g | Carbs: 224,23g.
Café da Manhã: Тефтели с Рисом, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Олейна Масло Растительное , Мясничий Гороховый Суп. Almoço: Rosso Миндаль , Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Финик, Тортьяна Торт Бисквитный Сметанник с Вишней. Jantar: Самса́, Огурец (с Кожурой), Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Эклер, Говядина Тушеная, Ярмарка Нут Вареный, Виноград, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Груша. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elvina;)
|