Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2022
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71,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1775 kcal
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Gord: 42,64g | Prot: 158,37g | Carbs: 176,97g.
Café da Manhã: IronMaxx Protein Muesli Strawberry, M-Budget Magerquark. Almoço: Äpfel, M-Classic Lasagne Bolognese. Jantar: Dar-Vida Thym & Sel, M-Budget Himbeeren Gefroren, More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme, Migros Vollkorn Haferflocken. Lanches/Outros: Camille Bloch Ragusa, Emmi Energy Milk Whey Protein, More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme, Kaffee mit Milch. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 1893mel
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