Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2022
|
71,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1329 kcal
|
Gord: 48,07g | Prot: 41,54g | Carbs: 189,83g.
Café da Manhã: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит. Almoço: Soba Гречневая Лапша (Вареная), Бондюэль Зелёный Горошек. Jantar: Maggi Суп Гороховый, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Сушеное Манго, Миндаль Голубцы Постные , Яблоко Зеленое, Пятерочка Слойка с Творогом и Лимоном. Lanches/Outros: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de truww
|