Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2022
|
54 kg
Perdidos até agora: 29,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1605 kcal
|
Gord: 65,54g | Prot: 75,23g | Carbs: 172,14g.
Café da Manhã: Kaufland Hähnchenbrust, Hofgut Fit-Milch, Ja! Würfelzucker, Tomaten, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Rapsgold Reines Rapsöl, Edeka Joghurt Mild 0,1%, Edeka Mango Gewürfelt, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Gefrorene Blaubeeren, Hartgekochtes Ei. Chá da Manhã: Ja! Würfelzucker, Hofgut Fit-Milch, Äpfel. Almoço: Frosta Gemüsepfanne Sommergarten, Gut & Günstig Rapsöl, Steinhaus Asia Frische Box Gyoza Huhn, Panda Frühlingsrollen mit Gemüse und Schweinefleisch. Lanche da Tarde: Eiskaffee mit Sahne, Schmandkuchen. Jantar: Ja! Würfelzucker, Hofgut Fit-Milch. Lanches/Outros: Schokolade, Leibniz Butterkeks. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Henryetha
|