Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2022
|
84,1 kg
Perdidos até agora: 28,9 kg.
Ainda faltam: 30,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
970 kcal
|
Gord: 63,83g | Prot: 56,83g | Carbs: 29,13g.
Café da Manhã: Переяславль Плавленный Продукт К Завтраку, Село Зеленое Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Bonduelle Овощной Микс с Кабачком Завтрак, Благо Подсолнечно-Оливковое Масло, Яйцо, Зеленый Чай. Jantar: Зеленый Чай, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Зеленый Чай. Lanches/Outros: Chikalab Chikabar Coconut, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Молоко 3,2%. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|