Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2022
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90,7 kg
Perdidos até agora: 50,3 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1454 kcal
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Gord: 51,77g | Prot: 102,53g | Carbs: 141,89g.
Café da Manhã: Milbona High Protein Quark-Creme Pfirsich-Maracuja, Brombeeren, Rigoni di Asiago Nocciolata, Harry Dinkeltoast, Senseo Cappuccino. Almoço: Wurstgulasch, Nudeln (Gekocht). Jantar: Beste Ernte Gurkenhappen nach Schlesischer Art, Sea Gold Party Garnelen, Herta Finesse Putenbrust, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, Gekochtes Ei. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de pumell90
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