Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2022
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 41,9 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1451 kcal
|
Gord: 52,30g | Prot: 65,81g | Carbs: 184,81g.
Café da Manhã: Совок Молоко Цельное Концентрированное Стерилизованное, Растворимый Кофе (из Порошка), Бурятхлебпром Сушки Малышка, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Моя Цена Мармелад Ассорти, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Алтайская Буренка Творожная Паста с Курагой, Стародворье Ветчина Нежная Особая. Almoço: Хлеб Черный, Белевская Пастила Белёвская Пастила Воздушная Яблочная без Сахара, Тимоша Щербет Молочно-Ореховый, Самбери Салат из Свиных Ушек, Салат Овощной, Курганский Мясокомбинат Оленина Тушеная Особая, Роллтон Спирали. Jantar: Салат Оливье, Медведь Любимый Соус Чили, Чай, Narmak Сироп Топинамбура, Котлета Рыбная, Простоквашино Творог 2%, Любимая Чашка Сметана 10%, Хлеб Черный. Lanches/Outros: Перекресток Груша Пакхам. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natslaserebrennikova
|