Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2022
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1757 kcal
|
Gord: 85,55g | Prot: 89,54g | Carbs: 150,78g.
Café da Manhã: Кофе с сахаром, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Чай с сахаром, Яйцо. Almoço: Леовит Кисель Желудочный, Очаковский Квас, Чай с сахаром, Кабачок, Ашан Форель Карельская. Jantar: Чай с сахаром, Растительное Масло, Гречка Отварная, Индилайт Котлеты из Индейки Нежные. Lanches/Outros: Голден Яблоко . mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de beliasha
|