Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2022
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77,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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752 kcal
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Gord: 25,82g | Prot: 48,70g | Carbs: 82,12g.
Café da Manhã: Chá de Ervas. Almoço: Hortifruti Beterraba Crua, Hortifruti Cenoura Crua, Beterrabas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Sanduíche de Queijo Grelhado. Lanches/Outros: Visconti Pão de Forma Integral. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de lutalon
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