Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2022
|
107,7 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2061 kcal
|
Gord: 62,04g | Prot: 154,54g | Carbs: 217,09g.
Café da Manhã: Edulcorantes (Sacarina), Café, Edulcorantes (Sacarina), Café, Edulcorantes (Sacarina), Café, Noel Festival, Pasco Mozzarella Light, Café, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Alpina Yogurt Original Trozos de Fruta. Almoço: Huevo Frito, Arroz Blanco, Chuleta de Cerdo a la Parrilla o Apanadas al Horno, Cerdo Asado, Country Hill Jugo de Naranja Light. Jantar: Bimbo Pan Hamburguesa, Zenú Hamburguesa de Res, Arroz Blanco, Van Camp's Atún en Agua (110g), Vitanas Isolate Gourmet. Lanches/Outros: Huevo Frito, Edulcorantes (Sacarina), Café. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pablo Montenegro G.
|